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    Raval Martí Folguera, 28-30, Entresuelo 2
    Psicoterapia adultos

    Psicoterapia adultos

    Psicoterapia
    adultos

    Duración de la sesión 45 min.

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    Servicio de atención psicológica para fomentar el bienestar psicológico, físico y emocional.

    La finalidad es que mediante diferentes sesiones encuentres las herramientas y recursos necesarios para poder mejorar tu vida cotidiana teniendo en cuenta tu personalidad, historia y demanda.

    Áreas de trabajo de la terapia individual

    1. Tratamientos para gestionar la ansiedad.
    2. Tratamientos para gestionar el estrés y trabajar en su origen.
    3. Tratamientos para combatir la depresión.
    4. Crecimiento personal.
    5. Autoconcepto y orientación laboral.
    6. Servicio multidisciplinar de fisioterapia y nutrición a tu disposición, sólo si tu caso lo requiere.
    7. Formación constante para poder ofrecerte el servicio más eficaz.

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    Siempre que lo necesites podrás contactar conmigo

    Sílvia Duran

    Cómo realizamos la psicoterapia para adultos

    Vamos a analizar el problema o preocupación que tienes ahora, veremos con qué está relacionado, qué emociones y dificultades te genera, y la manera de abordarlo, para que puedas sentirte mejor.

    Tengo más de 10 años de experiencia trabajando con todo tipo de problemáticas.

    Más información sobre la psicoterapia para adultos

    Las emociones que no dejamos salir o los problemas externos a veces nos desbordan. TODAS Y TODOS en algún momento sentimos un elevado estrés sostenido en el tiempo. Tal vez ansiedad o tristeza profunda. Puede que estemos en un proceso de cambio, replanteándonos quienes somos o cuáles son nuestros objetivos. A veces aparecen problemas para dormir o dolores en el cuerpo porque estamos somatizando nuestros estados emocionales. Cuando estos síntomas nos perjudican para llevar nuestra vida cotidiana, debemos pedir ayuda.

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